Daca ai pofta de ceva dulce si rapid, aceasta reteta de briose cu banane si ciocolata este perfecta pentru tine si familia ta. Textura perfecta, gustul dulce si ingredientele sanatoase fac aceste briose cu banane si ciocolata desertul perfect pentru o seara relaxanta. Timp de pregatire: 1 ora Numar de portii: 24 portii Ingrediente: 2 […]
Cu totii vrem sa fim mai sanantosi, dar putini facem cu adevarat schimbari. Doctorii recomanda sa consum minim 5 fructe si legume pe zi, iar o cale foarte usoara de a face asta este sub forma unui smoothie. Acest smoothie exotic si plin de vitamine te va inviora si umple de energie. Timp de pregatire:
Nu stii ce sa pregatesti duminica aceasta la micul dejun, dar stii ca vrei sa te rasfeti? Incearca niste clatite cu banane. Absolut delicioase, dulci, dar consistente, niste clatite cu banane iti vor face duminica splendida. Timp de pregatire: 20 minute Numar de portii: 14 bucati Ingrediente: Pentru clatite 1 ½ cani faina 2 linguri
Aceasta reteta de chec cu banane sau banana bread, cum este cunoscuta in america, este perfecta pentru a te rasfata intr-o seara de weekend petrecuta cu familia. Timp de pregatire: 45 minute Numar de portii: 8 portii Ingrediente: 140 g unt 140 g zahar pudra 2 oua mari batute 140 g faina 1 lingura praf
Aceasta reteta rapida si delicioasa de briose cu banane sunt perfecte pentru a te rasfata intr-o dupa amiaza. Timp de pregatire: 35 minute Numar de portii: 12 portii Ingrediente: 1 ½ cani faina Piure din 3 banani mari ¾ cana zahar 1 ligurita praf de copt 1 ou 1/3 cana unt topit Praf de
Aceasta reteta simpla de inghetata banane este inlocuitorul perfect pentru o inghetata cumparata plina de calorii si grasimi. Timp de pregatire: 5 minute Numar de portii: 6 portii Ingrediente: 3 banane coapte 1 lingura scortisoara Indulcitor Instructiuni: Paseaza bananele pana obtii un piure Adauga scortisoara si indulcitorul Lasati compozitia la congelator minim 2 ore Acum
Aceasta reteta de paine cu fructe goji si banana este alternativa sanatoasa perfecta a unui chec sau tort. Timp de pregatire: 1 ora 20 min Numar de portii: 10 portii Ingrediente: 35 g ovaz 1 lingura seminte de in 2 linguri zahar 75 g ulei de cocos 4 oua 40 g faina 40 g faina
Originile bananei sunt foarte neclare. S-ar părea că banana a fost domesticita prima dată în Noua Guinee acum 10000 de ani. Cu toate acestea, deși aceasta este prima zonă cunoscută pentru domesticirea bananei, acest fruct a mai fost domesticit în multe zone de-a lungul Asiei de sud-est și a Pacificului de Sud. Acestea erau, cel mai
Instrucțiuni Pune primele patru ingrediente în blender și amestecă-le până rezultă o compoziție fină. Toarnă în pahare și, dacă dorești, condimentează cu scorțișoară. A se servi imediat. Informații nutriționale O porție de lapte cu banane (pregătită cu lapte slab în grăsimi și 1 lingurință de zahăr) are 120 de calorii, 3 mg de colesterol, 66
