Daca vrei sa incerci ceva diferit, dar sanatos si exotic, opteaza pentru o salata cu papaya si pui. Aromele de dulce, sarat, picant si amar se imbina de minune cu texturile legumelor si fructelor proaspete.Puiul si alunele contribuie la consistenta salatei, oferindu-i in acelasi timp un plus de savoare. Poti incerca aceasta reteta atat pentru […]
Daca doresti o salata de fructe exotica si diferita, aceasta reteta de salata de fructe cu papaya si kiwi va fi raspunsul. Cubuletele de kiwi, papaya si pepene galben imbaiate in dressingul de menta si portocala vor fi un deliciu pentru tine si familia ta. Timp de pregatire: 10 min Numar de portii: 4 portii Ingrediente:
Aceasta salata de grapefruit rosu si nuci este perfecta pentru zilele pline, cand nu ai timp sa gatesti, dar vrei ceva sanatatos si satios. Simplu de realizat, cu putine ingrediente si extrem de savuroasa, aceasta reteta reprezinta pranzul perfect. Timp de pregatire: 5 min Numar de portii: 4 portii Ingrediente: 1 grapefruit rosu 200 g de nasturel
Daca tii o dieta sau poate esti in cautare de o reteta de salata diferita, salata cu grapefruit, branza feta si menta va fi perfecta pentru tine. Imbinarea gustului mediteranian datorita maslinelor si a branzei feta, cu cel exotic datorita grapefruiturilor va fi perfecta pentru un pranz savuros, iar pentru cei ce tin o dieta
Daca doresti sa incerci o salata diferita si exotica, atunci trebuie sa incerci salata cu kumquat salsa. Aceasta salata este perfecta alaturi de fripturi, peste sau fructe de mare. Timp de pregatire: 5 minute Numar de portii: 2 portii Ingrediente 2 cani de fructe kumquat taiate in jumatate sau sferturi ½ cana ceapa rosie taiata ¼ coriandru
Daca esti plictisit de salatele banale, avem o propunere noua pentru pranz. O salata cu avocado si mango, zmeura si alune de padure. In timp ce frunzele de salata ofera un element fresh , fructul avocado o face consistenta, iar zmeura si acel fruct mango ii ofera o dulceata savuroasa salatei. Timp de pregatire: 15 minute Numar
Aceasta reteta cu pomelo si mango din bucataria vitnameza reprezinta imbinarea perfecta de dulce, iute, amar si acru. Daca doresti o salata usoara, dar consistenta, aceasta salata cu mango si pomelo este perfecta pentru pranz sau o cina usoara. Timp de pregatire: 10 minute Numar de portii: 4 portii Ingrediente: 500 g de
Aceasta reteta de salata cu avocado este perfecta pentru un pranz sanatos. Bogata in grasimi sanatoase si vitamine, aceasta salata pline de vitamine iti va oferi corpului tau tot ce are nevoie pentru o zi solicitanta. Timp de pregatire: 10 minute Numar de portii: 4 portii Ingrediente: 2 avocado copti 1 cana de fasole fierte
