Masca de par cu avocado si banana

Cu siguranta te-ai confruntat cu o mare problema in ultimele luni: caderea parului. Caderea parului toamna si iarna este de asteptat, dar uneori poate fi inrautatita de lipsa de vitamine. Indiferent de caz, cu siguranta visezi la un par lungi si des, dar caderea necontrolata a firului de par iti sta in cale. Ei bine, aceasta masca de par cu avocado si banana cu siguranta te va ajuta daca o vei folosi o data pe saptamana, timp de o luna.

Ingrediente:

1. 1 avocado copt
2. 2 linguri de lapte de nuca de cocos
3. ½ de banana coapta
4. 1 lingura de miere
5. 1 lingura de otet de mere sau otet balsamic
6. 10 picaturi de esenta de Ylang Ylang (acestea sunt optionale, iar daca vrei, poti alege ulei esential de alta planta)

Instructiuni:

1. Curata avocado si banana de coaja si indeparteaza samburele in cazul avocadoului.
2. Taie banana si avocado cubulete si pune-le intr-un castron.
3. Piseaza cu ajutorul unei furculite bucatile de avocado si banana pana obtii o pasta omogena.
4. Adauga celelalte ingrediente si amesteca.

Beneficii:

Atat bananele, cat si avocado sunt bogate in vitaminele A, C, B6 si K. Ambele contin cantitati mari de potasiu, dar pe langa acesta avocado mai contine magneziu, calciu, fier. Toate aceste minerale si vitamine iti vor ajuta parul sa arate fantastic.

In primul rand potasiul ajuta parul sa creasca. Asa ca daca visezi la un par des si lung, foloseste aceasta masca des si mananca alimente bogate in potasiu.

De asemenea, vitaminele A si E, ambele continute in banane si avocado, sunt cunoscute pentru efectele miraculoase asupra firelor de par. Vitamina A ajuta scalpul sa produca sebum benefic, care previne caderea si ruperea parului. De asemenea, vitamina A lupta impotriva radicalilori liberi, oferindu-ti volum parului. Vitamina E este cunoscuta pentru proprietatea ei de a ajuta circulatia corpului, astfel stimuland si cresterea parului.

Mod de utilizare:

1. Aplica masca fie pe parul ud sau uscat si asteapta 20 de minute.
2. Indeparteaza masca de par cu avocado si banana cu apa calduta.
3. Spala-ti parul cu sampon, avand grija sa indepartezi masca in totalitate.

Sursa: organic-beauty-recipes