Multe persoane se confruntă cu un sistem imunitar slăbit, mai ales în sezonul rece. Însă, pe lângă alimentele comune, precum portocalele și usturoiul, există și câteva fructe exotice delicioase care te pot ajuta în lupta cu răceala.
Majoritatea oamenilor au la un moment dat de a face cu probleme de digestie precum balonare, constipatie, sindromul colonului iritat si asa mai departe. Cu siguranta, oricine ar alege sa evite aceste probleme de digestie prin a adauga anumite alimente in dieta lor pentru prevenirea digestiei anormale. Printre alimentele benefice pentru o digestie sanatoasa se …
Daca ai pielea uscata datorita vremii racoroase sau pur si simplu simti ca tenul tau are nevoie de un pic de rasfat, atunci aceasta masca de fata cu papaya va fi perfecta pentru tine. Usor de realizat si cu putine ingrediente, masca de fata cu papaya hidrateaza, deschide petele provenite de la acnee sau soare …
Toata lumea ar trebui sa respecte regula de 5 fructe consumate pe zi, mai ales persoanele care sufera de diabet. Chiar daca te gandesti ca fructele contin zaharoza, asta nu inseamna ca trebuie sa le excluzi total din dieta sau sa le consumi ocazional. Anumite fructe pot fi extrem de benefice, avand proprietati de reglare …
Daca iti place ghimbirul, acest smoothie cu papaya si ghimbir va fi exact pe gustul tau. Condimentat cu menta, acest smoothie are o multitudine de arome imbinate, pentru ca tu sa te bucuri de fructul exotic papaya intr-un mod inedit. Timp de pregatire: 10 min Numar de portii: 1 portie Ingrediente: un papaya ½ cana de …
Aceasta reteta de desert cu papaya, fructul pasiunii si bezea este extraordinara pentru o zi de rasfat. Aromele fructelor exotice se imbina grozav cu dulceata bezelei si a friscai. Timp de pregatire: 10 min Numar de portii: 2 portii Ingrediente: 1 papaya curatat si taiat coaja de la o limeta pulpa a doua fructe pasiunii 30 g …
Smoothieruile sunt o varianta excelenta de a consuma cantitatea de fructe si legume recomandata pe zi. Noi iti recomandam aceasta reteta de smoothie cu papaya si zmeura, delicios si perfect pentru o dimineata revigoranta. Timp de pregatire: 5 min Numar de portii: 2 portii Ingrediente: 1 banana 170 g iaurt cu aroma de zmeura 1 cana de …
Daca vrei sa incerci ceva diferit, dar sanatos si exotic, opteaza pentru o salata cu papaya si pui. Aromele de dulce, sarat, picant si amar se imbina de minune cu texturile legumelor si fructelor proaspete.Puiul si alunele contribuie la consistenta salatei, oferindu-i in acelasi timp un plus de savoare. Poti incerca aceasta reteta atat pentru …
Salata cu papaya si pui inspirata din bucataria vietnameza Read More »
Daca doresti o salata de fructe exotica si diferita, aceasta reteta de salata de fructe cu papaya si kiwi va fi raspunsul. Cubuletele de kiwi, papaya si pepene galben imbaiate in dressingul de menta si portocala vor fi un deliciu pentru tine si familia ta. Timp de pregatire: 10 min Numar de portii: 4 portii Ingrediente: …
Daca doresti sa incerci un desert mai diferit, aceasta reteta de mousse de papaya este raspunsul perfect pentru iubitorii de fructe exotice. Timp de pregatire: 20 minute Numar de portii: 4 portii Ingrediente: 2 cani de piure de papaya ¾ cana de smantana 1 ½ linguri de gelatina ¼ cana de apa ¼ cana …
