Daca vrei sa incerci ceva diferit, dar sanatos si exotic, opteaza pentru o salata cu papaya si pui. Aromele de dulce, sarat, picant si amar se imbina de minune cu texturile legumelor si fructelor proaspete.Puiul si alunele contribuie la consistenta salatei, oferindu-i in acelasi timp un plus de savoare. Poti incerca aceasta reteta atat pentru […]
Salata cu papaya si pui inspirata din bucataria vietnameza Read More »
Daca esti iubitor de gemuri si dulceturi, dar doresti sa incerci ceva exotic si iti plac dulciurile cu fructe mango, aceasta reteta de gem de mango este perfecta pentru tine. Timp de pregatire: 55 minute Numar de portii: 1 borcan Ingrediente: 3 fructe mango coapte 1 ¼ cani zahar 1 lingura ghimbir ras 1 baton
Daca esti plictisit de salatele banale, avem o propunere noua pentru pranz. O salata cu avocado si mango, zmeura si alune de padure. In timp ce frunzele de salata ofera un element fresh , fructul avocado o face consistenta, iar zmeura si acel fruct mango ii ofera o dulceata savuroasa salatei. Timp de pregatire: 15 minute Numar
Salata cu avocado si mango Read More »
Daca esti iubitor de inghetata si iti plan fructele exotice, trebuie sa incerci aceasta reteta de inghetata de banane si mango. Inghetata de banane si mango este o buna alternativa unui desert obisnuit, fiind extrem de sanatoasa. Timp de pregatire: 15 minute Numar de portii: 4 portii Ingrediente: 1 banana inghetata 2 cani de fruct
Inghetata de banane si mango Read More »
Cu totii vrem sa fim mai sanantosi, dar putini facem cu adevarat schimbari. Doctorii recomanda sa consum minim 5 fructe si legume pe zi, iar o cale foarte usoara de a face asta este sub forma unui smoothie. Acest smoothie exotic si plin de vitamine te va inviora si umple de energie. Timp de pregatire:
Aceasta reteta cu pomelo si mango din bucataria vitnameza reprezinta imbinarea perfecta de dulce, iute, amar si acru. Daca doresti o salata usoara, dar consistenta, aceasta salata cu mango si pomelo este perfecta pentru pranz sau o cina usoara. Timp de pregatire: 10 minute Numar de portii: 4 portii Ingrediente: 500 g de
Salata cu mango si pomelo Read More »
Delecteaza-te cu aceasta reteta de inghetata de mango perfecta pentru zilele calduroase din septembrie. Aceasta inghetata de mango facuta in casa este perfecta pentru dietele de slabire, fiind saraca in calorii si continand numai ingrediente sanatoase. Timp de pregatire: 10 minute Numar de portii: 6-8 portii Ingrediente: 1 kg de mango proaspeti 300 ml
Inghetata de mango Read More »
Aceasta reteta de suc folosind un fruct mango este ideala pentru zilele calduroase de vara. Sucul dintr-un fruct mango este extrem de usor de realizat, ai nevoie doar de un blender. Timp de pregatire: 10 minute Numar de portii: 2 portii Ingrediente: 1 mango mare copt 1 lingura de zahar 1 ½ pahare de apa
Suc de fruct mango Read More »
Mango este fructul național al Indiei, Pakistanului și al insulelor Filipine. Surprinzător, fructul face parte din aceeași familie ca și caju sau fisticul. Împreună cu ananasul, este considerat a fi unul dintre cele mai gustoase fructe tropicale din lume. Mango este un fruct foarte aromat, cu un gust cu adevărat inedit. Este un ingredient perfect
Mango – cel mai gustos fruct tropical? Read More »
