Prajitura cu kiwi si bezea

Prajitura cu kiwi si bezea

Aceasta reteta de prajitura cu kiwi si bezea este perfecta pentru o zi de duminica linistita. Rapida si usoara, aceasta prajitura delicioasa va rasfata intreaga familie.

Timp de pregatire:   1 ora   Numar de portii:  6 portii


Ingrediente:

  • 3 albusuri
  • 1 lingura sare de lamaie
  • 1/3 cana zahar pudra
  • 4 kiwi
  • 1 lingura amidon din porumb

Instructiuni:

  1. Intr-un bol curat, bate albusurile, apoi adauga sarea de lamaie si continua sa bati pana ajung la consistenta dorita.
  2. Asezati o foaie de copt pe o tava rotunda si ungeti-o cu ulei.
  3. Aranjati neted bezeaua in tava cu ajutorul unui cutit.
  4. Lasati bezeaua la cuptor pentru o ora jumatate pana este gata.
  5. Scoateti din cuptor si lasati sa se raceasca
  6. Asezati bezeaua pe o farfurie si ornati-o cu felii de kiwi.
  7. Acum te poti bucura de prajitura cu kiwi. Pofta buna!

Valori nutritionale per portie:

  • Valoare energetica 97,3 kcal
  • Grasimi 0,40 g
  • Grasimi saturate 0,02g
  • Proteine 3,49 g
  • Sodiu 43,80

Sursa: fitnessrepublic

Rezumat
recipe image
Reteta
Prajitura cu kiwi si bezea
Publicata la
Timp de pregatire
Timp de gatire
Timp total

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.