Prajitura cu kiwi si bezea

Prajitura cu kiwi si bezea

Aceasta reteta de prajitura cu kiwi si bezea este perfecta pentru o zi de duminica linistita. Rapida si usoara, aceasta prajitura delicioasa va rasfata intreaga familie.

Timp de pregatire:   1 ora  Numar de portii:  6 portii


Ingrediente:

  • 3 albusuri
  • 1 lingura sare de lamaie
  • 1/3 cana zahar pudra
  • 4 kiwi
  • 1 lingura amidon din porumb

Instructiuni:

  1. Intr-un bol curat, bate albusurile, apoi adauga sarea de lamaie si continua sa bati pana ajung la consistenta dorita.
  2. Asezati o foaie de copt pe o tava rotunda si ungeti-o cu ulei.
  3. Aranjati neted bezeaua in tava cu ajutorul unui cutit.
  4. Lasati bezeaua la cuptor pentru o ora jumatate pana este gata.
  5. Scoateti din cuptor si lasati sa se raceasca
  6. Asezati bezeaua pe o farfurie si ornati-o cu felii de kiwi.
  7. Acum te poti bucura de prajitura cu kiwi. Pofta buna!

Valori nutritionale per portie:

  • Valoare energetica 97,3 kcal
  • Grasimi 0,40 g
  • Grasimi saturate 0,02g
  • Proteine 3,49 g
  • Sodiu 43,80

Sursa: fitnessrepublic

Rezumat
recipe image
Reteta
Prajitura cu kiwi si bezea
Publicata la
Timp de pregatire
Timp de gatire
Timp total

Afla mai multe despre acest fruct

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *